Home ახალი ამბები “ადამიანები, რომლებიც გვიან იძინებენ, უფრო ჭკვიანები არიან”

“ადამიანები, რომლებიც გვიან იძინებენ, უფრო ჭკვიანები არიან”

2379
Woman lying in bed suffering from insomnia
“ადამიანები, რომლებიც გვიან იძინებენ, უფრო ჭკვიანები არიან.” ტოროლები მუდამ ამაყობენ იმით, რომ ღამით დროულად იძინებენ და დილით ადრე დგებიან, რადგან ეს გაცილებით უფრო ჯანსაღ ცხოვრების წესად მიიჩნევა.

ჟურნალმა Personality and Individual Differences ახალი კვლევა გამოაქვეყნა, რომელიც ასეთ ადამიანებს ძალიან მოსაწყენ ტიპაჟებად აქცევს.

დაკვირვებას აწარმოებდნენ 20 000 ადამიანზე.

აღმოჩნდა, რომ მათ, ვისაც მაღალი IQ აქვს, განსხვავებული ძილის ციკლი აქვთ. განსხვავებით საშუალო გონების ადამიანებისგან, რომლებიც ადრე წვებიან და ადრე იღვიძებენ, მათ ნაკლები სძინავთ.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here